{"id":501047,"date":"2026-09-09T12:23:28","date_gmt":"2026-09-09T10:23:28","guid":{"rendered":"urn:newsml:dpa.com:20090101:260909-930-657869"},"modified":"2026-09-10T11:04:11","modified_gmt":"2026-09-10T09:04:11","slug":"paderborn-trainer-kettemann-musste-zu-spielen-gefahren-werden","status":"publish","type":"sport-news","link":"https:\/\/www.tipico.de\/wett-tipps\/sport-news\/paderborn-trainer-kettemann-musste-zu-spielen-gefahren-werden","title":{"rendered":"Paderborn-Trainer Kettemann: „Musste zu Spielen gefahren werden“"},"content":{"rendered":"

Von der Bezirksliga in die Bundesliga: Ralf Kettemann vom Aufsteiger SC Paderborn hat als Fu\u00dfball-Trainer einen steilen Aufstieg geschafft. In einem Sport-Bild-Interview hat der 40-J\u00e4hrige nun offen \u00fcber psychische Belastungen und externe Hilfe auf diesem Weg gesprochen.<\/p>\n

SC Paderborn: Kettemann spricht \u00fcber harte Anfangsjahre<\/h2>\n

„Ich habe mir den Trainerberuf selbst beigebracht. Das war viel Trial and Error“, sagte Kettemann. Als Verantwortlicher beim TSV Ilshofen im Landkreis Schw\u00e4bisch Hall sei er in eine „Arbeitsspirale“ geraten, die viel Kraft gekostet und starke Spuren hinterlassen h\u00e4tte.<\/p>\n

„Ich habe mich teilweise abgewertet gef\u00fchlt als Mensch, als pl\u00f6tzlich Spiele verloren gingen“, sagte Kettemann. „Vereinzelt musste ich zu Spielen gefahren werden. Das war f\u00fcr mich der Peak-Moment.“<\/p>\n

Bundesliga-Coach Kettemann: Professionelle Hilfe gebraucht<\/h2>\n

Aus dieser Erfahrung heraus habe er sich „professionelle Hilfe“ geholt und „mit Menschen zusammengearbeitet, die einen spiegeln“, erz\u00e4hlte er. Seine Lehre daraus sei: „Man ist kein guter Mensch, wenn man ein Spiel gewinnt. Und man ist kein schlechter Mensch, wenn man eine Partie verliert.“ Das versuche er seinen Spielern auch jetzt zu vermitteln.<\/p>\n

Als Spieler war Kettemann unter anderem f\u00fcr die Stuttgarter Kickers und den VfR Aalen in der 3. Liga und der Regionalliga S\u00fcd aktiv. In Ilshofen begann er 2011 als Spielertrainer und blieb acht Jahre. Weitere Stationen vor seinem Wechsel nach Paderborn waren die zweite Mannschaft der TSG Hoffenheim und die U19 des Karlsruher SC.<\/p>\n

(dpa)<\/p>\n

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Ralf Kettemann hat als Trainer weit unten angefangen und den SC Paderborn in die Bundesliga gef\u00fchrt. Nun spricht er offen \u00fcber die Schattenseiten dieses Aufstiegs.<\/p>\n","protected":false},"author":99,"featured_media":501046,"menu_order":0,"template":"","tags":[10403,10393,10399,10404,10614],"news-category":[2517],"class_list":["post-501047","sport-news","type-sport-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tag-bundesliga","tag-deutschland","tag-fussball","tag-nordrhein-westfalen","tag-sc-paderborn","news-category-sport-heute"],"acf":{"live_content":[]},"yoast_head":"\nTipico Wett Tipps<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tipico Wett Tipps\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tipico.de\/wett-tipps\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/tipico_icon.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"512\" 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